روح الـــــــــــــــــــــــورد
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

روح الـــــــــــــــــــــــورد

حياك الله يا زائر
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 هل تعاني من تأنيب الضمير

اذهب الى الأسفل 
+4
مجموعة انسان
اهتماماتي
كلك حركات
خالد موافى
8 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
خالد موافى
ㄨㄨㄨㄨ
خالد موافى


ذكر عدد الرسائل : 23
الموقع الي تحبه : موقعكم
الوظيفــه : مدرس اول ثانوي حاسوب ومشرف تعليمي
رقم العضويه : 19
هذا ياطويل العمر رتبته : : مابعد عطيناه رتبه
تاريخ التسجيل : 07/12/2008

هل تعاني من تأنيب الضمير Empty
مُساهمةموضوع: هل تعاني من تأنيب الضمير   هل تعاني من تأنيب الضمير Emptyالإثنين ديسمبر 08, 2008 4:56 am

بسم الله الرحمن الرحيم

هل تعاني من تأنيب الضمير 21

هل تعاني من تأنيب الضمير
وتعذيب نفسك ؟
هل تعاني من تأنيب الضمير 18

هل تعاني من تأنيب الضمير Sm215

هل تعاني من تأنيب الضمير Sm216
هل تعاني من تأنيب الضمير 16


هل تضغط على نفسك كثيراً في كل شيء تقوم به


مهما كان بسيط لكي ترضى عن نفسك،


أو لكسب رضا كل من حولك؟


إذن فأنت قاسٍ على نفسك، وأيضاً على الآخرين


لأنك تحيل حياتك وحياة من حولك إلى التعس


نتيجة شعورك دائماً بالإحباط، وبتأنيب الضمير


لأنك لا تصل دائماً إلى درجة الكمال.


والآن يجب عليك أن تغير من أسلوبك هذا في


الحياة إذا كان هذا هو منهجك الدائم، حتى تشعر


بالراحة والاستمتاع بحياتك، وأيضاً لكي تسعد


وتشجع من حولك.


:: عــش حــياة معـتدلة ::


أي لا تقحم نفسك في أعمال تعرف مسبقاً


أنك لن تستطيع القيام بها،


ولا تجامل أحداً أو تعرض عليه أداء


عمل بالنيابة عنه، ثم تجد أنه ليس لديك وقت


لهذا، أو أنك تضحي براحتك وراحة أسرتك


وهدوء نفسك، في سبيل إتمام وعدك. فلا تهمل


نفسك أو تقسو عليها.



:: انظر لنفسك نظرة إيجابية::


فمثلاَ إذا شعرت بتأنيب الضمير


وبدأت في الحكم بقسوة على نفسك, بدل طريقة


تفكيرك وشجع نفسك بكلمات إيجابيةهل تعاني من تأنيب الضمير Sm212،
وتذكر كل


المواقف الطيبة التي مررت بها، والمشكلات التي


استطعت اجتيازها، والأعمال التي أتممتها


بنجاح. وأكد لنفسك أنك هاديء
وغير متوترهل تعاني من تأنيب الضمير Sm144 الأعصاب،
فنظرتك الإيجابية نحو نفسك تقضي


فعلياً على الكثير من السلبيات أو النقص الذي


تشعر به في حياتك.


:: هل تعاني من تأنيب الضمير 7كــن مـــرحاًهل تعاني من تأنيب الضمير 7 ::



احرص على مصاحبة الأصدقاء الذين يتميزون


بروح المرح الطيب، الراقي.


ولا تحرم نفسك من قراءة الأشياء


المرحة الخفيفة. اذهب في نزهة أو رحلة مع


أسرتك أو مع أصدقائك وحاول التمتع بكل شيء


جميل من حولك، ولا تؤنب نفسك على الضحكة


الصافية التي تخرج من قلبك بتلقائية.


:: نــظــم وقــتــك ::


احرص على ألا تضيع ساعات يومك


في أشياء غير مفيدة أو أعمال لا


هدف وراءها. وفي الوقت نفسه لا تُزحم يومك


بكل ما هو جاد أو بالأعمال الصعبة، أو في


القراءة أو الاستذكار فقط بل احرص على أن


يكون في جدولك اليومي وقت للخلوة الروحية


والصلاة ووقت للاسترخاء أو لسماع الأناشيد


الدينية، أو للرياضة، أو للمشي إذا كان الجو


جميلاً.


:: لا تخش الأمر الجديد::


أي لا تخش أن تقدم على تجربة أمر جديد أو


على عمل ما لأنك لم تنجح فيه قبلاً لا تستسلم


للإخفاق ولا تجعله يؤثر في حماسك فكل شيء


جديد وكل إختراع نراه الآن ونلمسه بين أيدينا،


خضع لتجارب وتجارب، والكثير منها لم ينجح


حتى وصل إلى الصورة التي نراها الآن.واحرص


أيضاً على أن تشجع من حولك* فإذا سألك


صديق رأيك في الإقدام على أمر ما، فشجعه


مادمت ترى أن هناك فائدة ستعود عليه وأنه لن


يضر نفسه أو يؤذي مشاعر الآخرين.


:: لا تخجل من طلب


المشورة::خذ رأي الأكبر منك سناً أو خبرة


إذا كانوا قد عملوا في نفس العمل الذي تريده، أو


يدرسون نفس الدراسة التي تتمنى أن تدرسها.


ثم خذ قرارك – بعد ذلك- بنفسك، ولا تحمل أحداً


نتيجة قراراتك، إذا لم ترض عنها، حتى تكون


مقتنعاً بكل شيء تقدم عليه. واجعل مشيرك الأول


الله فهو يبين ويوضح لنا الطريق التي نسلكها


في حياتنا.






هل تعاني من تأنيب الضمير GD743396

اخوكم خالد موافي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كلك حركات
ㄨㄨㄨㄨ
كلك حركات


عدد الرسائل : 340
الموقع الي تحبه : نواعم روح الورد
الوظيفــه : طالب مجتهد
الاقامه : السعوديه
رقم العضويه : 20
هذا ياطويل العمر رتبته : : موقوف لمدة:10
تاريخ التسجيل : 15/11/2008

هل تعاني من تأنيب الضمير Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل تعاني من تأنيب الضمير   هل تعاني من تأنيب الضمير Emptyالإثنين ديسمبر 08, 2008 6:21 pm

مشكوووووووووور اخوي

خالد موافي

روووووعهـ رووووووعهـ

لاهنتـ يا الغاااليـ

ولاننحرمـ منـ جديدكـ

[] كلك حركات []
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اهتماماتي
ㄨㄨㄨㄨ
اهتماماتي


ذكر عدد الرسائل : 192
العمر : 47
الموقع الي تحبه : مالي شي محدد
الوظيفــه : وشوله .. عندكم عروس لي
الاقامه : مع كفيلي الله لايوفقه
رقم العضويه : 7
هذا ياطويل العمر رتبته : : مابعد عطيناه رتبه
تاريخ التسجيل : 06/12/2008

هل تعاني من تأنيب الضمير Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل تعاني من تأنيب الضمير   هل تعاني من تأنيب الضمير Emptyالإثنين ديسمبر 08, 2008 8:26 pm

مرسي على النصايح

ابتبعها على حسب الهوى

شكرااا لكـ اخي

دمت بود

هل تعاني من تأنيب الضمير 583127
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مجموعة انسان
ㄨㄨㄨㄨ
مجموعة انسان


ذكر عدد الرسائل : 275
العمر : 49
الموقع الي تحبه : هذا الموقع الي انتم فيه
الوظيفــه : معلم
الاقامه : بعد الاذان بربع ساعه
رقم العضويه : 1
هذا ياطويل العمر رتبته : : المؤسس العام للمنتدى
تاريخ التسجيل : 12/11/2008

هل تعاني من تأنيب الضمير Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل تعاني من تأنيب الضمير   هل تعاني من تأنيب الضمير Emptyالأربعاء ديسمبر 10, 2008 10:25 pm

نصائح يعافيك ياخالد عليها

وعلى الله نتبعها

هل تعاني من تأنيب الضمير 583127
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بنوته ايطاليه
ㄨㄨㄨㄨ
بنوته ايطاليه


انثى عدد الرسائل : 407
الموقع الي تحبه : موقع موقع امممم مدري
الوظيفــه : حراميه محترفه
الاقامه : مع الكفيل
رقم العضويه : 17
هذا ياطويل العمر رتبته : : مشرفه على قسم نواعم روح الورد
تاريخ التسجيل : 15/11/2008

هل تعاني من تأنيب الضمير Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل تعاني من تأنيب الضمير   هل تعاني من تأنيب الضمير Emptyالخميس ديسمبر 11, 2008 9:28 am

تسلم خااالد الوااافي

على النصااائح


ونشااالله نتبعهاا


ننتضر جديدك

لاهنت

تقبل مروري


()بنوته ايطاليه()

هل تعاني من تأنيب الضمير 799736
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مجروح
ㄨㄨㄨㄨ
مجروح


ذكر عدد الرسائل : 355
الموقع الي تحبه : روح الورد
الوظيفــه : طالب
الاقامه : ساكن في بيتنا
رقم العضويه : 40
هذا ياطويل العمر رتبته : : مشرف على قسم روح الورد لسيارات
تاريخ التسجيل : 14/12/2008

هل تعاني من تأنيب الضمير Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل تعاني من تأنيب الضمير   هل تعاني من تأنيب الضمير Emptyالثلاثاء ديسمبر 16, 2008 5:15 am

مشكور على هالنصائح





الجميله الصراحه اعجبتني




جزاك الله الف خير




وكثر الله من امثالك




ولا ننحرم من جديدك



ياخوي خالد موافي



" مـــــــــــجــــــــــروح "
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر




هل تعاني من تأنيب الضمير Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل تعاني من تأنيب الضمير   هل تعاني من تأنيب الضمير Emptyالثلاثاء ديسمبر 30, 2008 11:00 am

الموضوع جميل لابعد الحدوووووووود

ننتظر جديدك
...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سارا
ㄨㄨㄨㄨ
سارا


ذكر عدد الرسائل : 231
الموقع الي تحبه : بقالتنا
الوظيفــه : وش شايفينا وزير لخارجيه على غفله
الاقامه : اسلام اباد
رقم العضويه : 35
هذا ياطويل العمر رتبته : : مابعد عطيناه رتبه
تاريخ التسجيل : 11/12/2008

هل تعاني من تأنيب الضمير Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل تعاني من تأنيب الضمير   هل تعاني من تأنيب الضمير Emptyالجمعة يناير 09, 2009 5:35 am

مشكور
"................."سارا".............."
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عازف الاحزان11
ㄨㄨㄨㄨ
عازف الاحزان11


ذكر عدد الرسائل : 147
الموقع الي تحبه : روح الورد
الوظيفــه : طالب
الاقامه : الرياض
رقم العضويه : 55
هذا ياطويل العمر رتبته : : مشرف على قسم روح الورد tv
تاريخ التسجيل : 29/12/2008

هل تعاني من تأنيب الضمير Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل تعاني من تأنيب الضمير   هل تعاني من تأنيب الضمير Emptyالسبت سبتمبر 05, 2009 5:41 pm

مشكور اخوي ولا ننحرم من جديدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
هل تعاني من تأنيب الضمير
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
روح الـــــــــــــــــــــــورد :: ㄨㄨ منتدى القلم الحر ㄨㄨ :: القلـــم الـــحر ®-
انتقل الى: